Les indispensables green pour une maternité respectueuse de la planète
Je me souviens encore du jour où j’ai bouclé ma valise pour la maternité : j’avais l’impression d’embarquer toute la maison. Entre les couches, les pyjamas, les produits qui sentent bon… il y avait aussi une montagne de plastique et de jetable qui m’a fait froncer les sourcils. Depuis, j’ai appris qu’on peut préparer l’arrivée […]
Grossesse écolo : comment préparer l’arrivée de bébé en mode zéro déchet
Je me souviens de la première fois où j’ai essayé d’imaginer préparer l’arrivée de bébé en mode « écolo » : j’étais dans un magasin de puériculture, prise d’un vertige face aux rayons remplis de produits en plastique, et j’ai presque appelé ma copine pour lui demander ce qu’elle avait fait. Spoiler : elle avait […]
Astuces naturelles et éthiques pour alléger le quotidien des futures mamans
Je vous avoue : la grossesse, c’est merveilleux… et parfois un peu lourd. Entre la fatigue qui s’accroche, les nausées qui débarquent sans prévenir et la montagne de décisions (quel gel douche choisir ? jeter ou garder ce vieux transat ?), on peut vite se sentir dépassée. Pendant mes deux grossesses — avec Claire qui […]
Trouver l’équilibre entre grossesse et vie quotidienne sans culpabiliser
Vous êtes enceinte et, entre les rendez‑vous, la liste de courses qui s’allonge et l’idée de préparer la chambre de bébé, la culpabilité s’invite comme un invité non désiré ? Croyez‑moi, je connais. La dernière fois que j’attendais un bébé — Antoine, qui a maintenant 6 ans — j’ai voulu jouer la super‑héroïne jusqu’à l’épuisement […]
Garder confiance en soi : concilier ambitions pro et maternité sereinement
Garder confiance en soi quand on jongle entre ambitions professionnelles et maternité : un sacré défi, vous ne trouvez pas ? Entre les rendez-vous médicaux, les nuits hachées et les dossiers à boucler, il est facile de se sentir dépassée, voire culpabiliser. Pourtant, concilier carrière et vie de maman sereinement, c’est possible — avec un […]
Comment cultiver la sérénité quand on attend un bébé
Vous avez sans doute déjà entendu que la grossesse, c’est la période la plus « magique » de la vie. Oui… et parfois la plus agitée, la plus anxieuse et la plus pleine d’interrogations. Je me souviens être rentrée de ma première échographie en me sentant aussi confiante qu’une girouette dans la tempête — entre […]