Comment organiser son congé maternité pour garder la tête froide et le cœur léger
Organiser son congé maternité peut rapidement ressembler à un casse-tête, entre démarches administratives, préparation de l’arrivée de bébé et gestion du quotidien. Pourtant, bien planifier ce temps précieux est essentiel pour garder la tête froide et le cœur léger. Que vous soyez à votre premier bébé ou à votre troisième, je vous livre ici mes […]
Comment ne pas passer à côté des aides financières pendant votre grossesse
Vous êtes enceinte, et entre les rendez-vous médicaux, les envies de fraises à 3 heures du matin et la préparation de la chambre, vous vous demandez comment gérer le budget qui s’annonce déjà bien chargé. Sachez-le, il existe un vrai coup de pouce financier pour vous accompagner pendant cette période, mais encore faut-il ne pas […]
La méthode des blocs dédiés pour une journée zen et efficace
Vous avez déjà eu cette impression d’être débordée dès le réveil, sans vraiment savoir par où commencer ? La méthode des blocs dédiés pourrait bien être la clé pour transformer vos journées chaotiques en moments zen et productifs. Organiser son temps en blocs permet de mieux gérer son énergie, de réduire le stress et d’optimiser […]
Comment parler de sexualité avec son partenaire quand on attend un bébé
Aborder la sexualité pendant la grossesse, ce n’est pas toujours évident. Entre les changements physiques, émotionnels et parfois un peu de stress, on peut se retrouver à éviter le sujet avec son partenaire, par gêne ou peur de blesser. Pourtant, la grossesse est une période où la communication dans le couple est plus que jamais […]
Comment préparer ses enfants à l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur sans stress
Alors, vous attendez un bébé et vous vous demandez comment annoncer la nouvelle à votre aîné sans déclencher une crise digne d’un film catastrophe ? Pas de panique, préparer ses enfants à l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur peut se faire en douceur et sans stress. Je vous partage ici mes astuces, mes […]
Fratrie en devenir : gérer jalousies et rivalités pendant la grossesse
Ah, la joie d’annoncer une nouvelle grossesse quand on a déjà un petit bout à la maison ! Si vous pensez que c’est une simple formalité avant l’arrivée du bébé, détrompez-vous. La jalousie et les rivalités entre frères et sœurs commencent souvent bien avant que bébé ne pointe le bout de son nez. Mais pas […]