Les super-aliments à adopter (et ceux à éviter) pendant la grossesse
Je me souviens encore de la première fois où on m’a offert un pot de superfood : un mélange poudreux plein de promesses — « énergie », « peau parfaite », « bébé en pleine forme » — avec, en prime, un mode d’emploi incompréhensible. Vous aussi, peut‑être, vous avez été noyée sous les conseils […]
Comment gérer les fringales et garder le cap sur le bien-être durant la grossesse
Si vous êtes enceinte et que, tout à coup, l’idée d’un sandwich au pâté à 3 h du matin vous semble la meilleure invention depuis le fromage fondu, bienvenue au club. Je me souviens parfaitement de mes grossesses : la première fois, c’était le combo cornichon + chocolat qui m’a fait danser la samba à […]
Maquillage et grossesse : astuces pour un look frais sans prise de tête
Je me souviens d’un matin de grossesse où je me suis regardée dans le miroir en me demandant qui était cette version de moi : cernes XXL, peau un peu terne, et une envie irrépressible d’avoir l’air humaine pour la visite chez la sage-femme. J’ai fini par improviser un petit rituel make-up en cinq minutes […]
Les indispensables beauté pour une peau éclatante pendant la grossesse
On vous le dit tout le temps sur les réseaux : la grossesse, c’est le fameux « glow ». Sauf que pour certaines, ce glow arrive… après un festival d’imprévus cutanés : boutons qui n’existaient plus depuis l’adolescence, taches brunes qui s’incrustent, tiraillements, rougeurs. Je m’en souviens comme si c’était hier : quand j’étais enceinte […]
Comment rester stylée et confortable quand votre ventre s’arrondit
Je me souviens encore de ce matin où, pressée comme toujours, j’ai enfilé un jean que je portais « avant » — vous voyez le genre — et où la fermeture a fait un bruit suspect pendant que j’attendais Antoine à l’arrêt de bus. Heureusement, Claire a réussi à me prêter une grosse écharpe façon […]
Les 7 symptômes de grossesse qu’on n’ose jamais avouer
On dit souvent que la grossesse, c’est beau, c’est magique… et c’est vrai. Mais entre deux photos instagram souriantes, il y a aussi une réalité moins glamour qu’on n’ose parfois pas avouer. Moi, je l’avoue : enceinte d’Antoine, j’ai laissé échapper un pet sonore dans l’ascenseur d’un immeuble — devant une voisine parfaite avec béret […]