Pourquoi prévenir une grossesse commence chez le dentiste (oui, vraiment)
Je me suis faite surprendre par la question la première fois : “Mais pourquoi prévenir une grossesse commence chez le dentiste ?” Pourtant, prenez deux minutes, et vous verrez que votre bouche est souvent le révélateur — et l’acteur — de bien des choses qui peuvent impacter une grossesse. Je vous explique pourquoi je dis […]
Les vraies galères du projet parental qu’on ne vous dit pas
Je vous le dis tout de suite : le projet parental, ce n’est pas seulement choisir une poussette et planifier une chambre pastel. Il y a des zones d’ombre, des coûts cachés, des montagnes russes émotionnelles et des galères administratives qu’on ne vous raconte pas toujours. Ici, je partage sans filtre ce qu’on m’a appris […]
Préparer sa grossesse sans panique : les 7 vérités qu’on ne vous dira pas en consultation
Je me souviens très bien : la première fois que j’ai évoqué vouloir tomber enceinte, on m’a donné trois brochures, une ordonnance et un surnom de future « mamange ». On vous rassure, on vous surveille, mais on ne vous dit pas tout. Voici les 7 vérités qu’on ne vous dira pas en consultation — […]
Votre contraception vous ment : ce qu’il faut savoir avant d’arrêter pour concevoir
Vous avez décidé d’essayer d’avoir un bébé — bravo, quelle aventure ! Mais avant d’arrêter votre contraception, laissez-moi vous dire une chose : la contraception ne vous dit pas tout. Certaines promesses (ou peurs) tournent en légendes — “la pilule rend stérile” — et d’autres vérités sont plus subtiles, comme le temps nécessaire au retour […]
Grossesse et sexualité : ce qu’on ne vous a jamais vraiment dit
Quand on m’a demandé si la grossesse changeait la sexualité, ma première réponse a été : oui, et pas qu’un peu. Mais on ne vous dit pas toujours quoi, pourquoi ni comment le vivre sereinement. Ici, je vous raconte sans tabou ce que j’aurais aimé savoir — avec des conseils concrets, des mythes démontés et […]
Survivre aux sorties en famille avec un ventre rond : astuces et anecdotes vraies de vraie
Sortir en famille quand on a un ventre rond peut vite ressembler à un parcours du combattant. Entre les pauses pipi imprévues, les envies soudaines de grignotage et la recherche désespérée d’un coin pour s’asseoir, on finit souvent épuisée avant même d’avoir quitté la maison. Parce que je suis passée par là et que je […]